Hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách cùng Intima
Việc vệ sinh bộ phận sinh dục là tốt nhưng phải vệ sinh thế nào cho đúng mới là điều quan trọng hơn cả. Việc vệ sinh đúng cách sẽ giúp bạn tránh ...
Hướng dẫn vệ sinh vùng kín trong ngày "đèn đỏ"
Vào những ngày nhạy cảm, chị em luôn phải đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm cao. Chính vì vậy việc vệ sinh "vùng kín" vào ngày này chị em phải đặc ...
Để đau rát khi quan hệ không còn là nỗi lo của chị em
Đau rát khi quan hệ luôn làm cuộc vui mất đi những khoái cảm và hung phấn. Đây cũng là nỗi lo của rất nhiều chị em. Hãy cùng Intima tìm hiểu nguyên nhân vì ...
Tuyệt chiêu ăn uống giúp “vùng kín” luôn khoẻ mạnh
Ngoài những cách vệ sinh thông thường thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của “vùng kín” đấy chị em nhé.
Ghi nhớ 3 điều cần tránh trong ngày "đèn đỏ" nhé
Bạn cần tuyệt đối tránh những điều này nếu không muốn ngày đèn đỏ trở thành thảm hoạ nhé!
Những bài tập giúp “vùng kín” luôn luôn khoẻ đẹp
Đa phần tâm lý của chị em đều bị ảnh hưởng sau khi sinh do “vùng kín” có nhiều biến đổi khá lớn và thường bị giãn rộng hơn. Giúp chị em cải thiện ...
6 thực phẩm giúp kỳ “đèn đỏ” dễ thở hơn.
Bạn thường có cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ, kém tập trung trong kỳ kinh nguyệt. Đó là vì khi gặp "đèn đỏ" đồng nghĩa với việc bạn mất đi một lượng ...
Thực phẩm cần thiết cho bạn gái trong ngày đèn đỏ
Trong ngày “đèn đỏ” này, bạn gái chúng mình mất đi 1 lượng máu nên việc bổ sung lượng đã mất rất cần thiết choc ơ thể. Dưới đây, intima sẽ mách ...
